Hej mina vänner,

Jag vet att jag ännu en gång varit sämst på att skriva, men jag funderar starkt på att dumpa denna blogg, och starta en ny under samma namn alt. ett annat för en fräsch start! Måste radera allt negativt som dominerat mitt liv.
Nu är fokusen nya jobbet, träningen och min önskan med mitt förhållande som gäller.

Hey yall.  Tänkte bara droppa in här för att tala om att den här gången blir det verkligen att vända på steken bokstavligt talat.   För mycket skrivs på facebook som ska skrivas här istället. 

Kan uppdatera er lite iaf
- jag kör 1000cal förbränning på gymmet 4 dagar minst i veckan numera
- dubbelpass med sim och motion som prio
- kan numera springa 15minuter på löpbandet har gått från 2-15 på 1,5v vilket är en ökning på 500%
-har även dragit min första terräng löpning igår med babe. Vi sprang lilla vändan vid gröndal som är 1,5km jag sprang 1km totalt *stolt* vi gick även hela vägen dit och tillbaka så kanske fick en motionsrunda på 8km igår eller ja snarare gick och sprang vi säkert en mil. SKÖNT!

Har även satt upp ett mål att:
- gå scania milen en gång i veckan
- springa lilla spåret en gång i veckan
- köra mitt caloriepass 2-3gånger i veckan
- vila två dagar utfördelat på veckorna
-jobba lite helger extra för att få allt att gå ihop nu i början (fick gå för arbetsbrist på min b-day 20juni fick jobb i torsdags så har därför en svacka nu i början)
- ska till willys idag för att inhandla fullkornsprodukter och mörkare bröd för att bli lite mer hälsosam.
Ska även köpa massa nutrilette produkter och frukt.  Hey ho lets go!
Lunchen ska ersättas med frukt och nutrilette shake,soppa eller smoothie.  dom är rätt goda.

Åker om två veckor till BULGARIEN :D äntligen med babe, all inclusive en vecka. Bokad sen innan därför augusti månad blir kaos. men ska bli så skönt!

Jag ska bli smal och hälsosam igen <3

thats all for now
XoXo Joss

Hey yall! Ja jag vet att nu har jag varit RIKTIGT sämst på att uppdatera, men nu tänkte jag att det är dags igen.
Har inte haft någon särskild lust att blogga, och dela med mig av allt som händer här...
Däremot ska jag börja ta tag lite i detta vid senare tillfälle. Just nu ville jag bara hjälpa till att sprida vidare denna video som en gymnasieelev gjort. Hittade den på en annan blogg http://aprilbabe.blogg.se/ .   Många tycker , eller ja "många" har kommenterat att detta är en rip off av den amerikanska? videon som vi alla säkert sett någon gång. Jag däremot tycker det är bra gjort ifrån eleven att han försöker framföra detta på svenska!
Så budskapet sprids på två språk!  

Enjoy, och passa på att tänk efter!  Tycker det är synd att de högst uppsatta inom skolsystemet inte får se detta och få samma chans att ha en  JA PRECIS upplevelse.

Yes , I believe in karma just as mutch as the caracter in "My name is Earl"

Jag tror på att allt vi gör i vårt liv det speglar vilka vi är och kommer tillbaka senare i livet gott om ont!

Jag har nu fått belöning för mitt svett och mina tårar. En heltidstjänst på Uniflex, en intervju om en annan heltidstjänst på en lunchresturang i Södertälje som jag ska ta idag. Är det inget att ha har jag ändå min heltidstjänst på Uniflex nu. Kommer att klara mig mycket bättre nu , och kunna göra mer med mitt liv. Resa lite mer mm.

& dessutom får jag komma hem idag till mitt eget place, riktigt skönt faktiskt.
Det har varit härligt att vara här med för det mesta iallafall, men min lägenhet är mer central och något jag inrett och byggt upp! Ska verkligen städas och göras iordning där nu alltså! :)

nej nu har jag tyvärr inte tid med er mer måste hitta skölja av mig och sminka mig lite lätt innan jag drar iväg på resturang intervjun!

XoXo Joss!

Är det bara jag som inte förstår hela grejen med att "lana" , och spela ett spel i en hel dag utan paus.
Visst jag är inte helt emot alla spel i hela världen, jag gillar själv enkla spel på jesper.nu eller Facebook när man har riktigt jävla tråkigt, men inte annars.   & ska man spela så räcker väll ett par timmar?
Måste det dras ut till åtta,nio timmar ?

Sen det här med att sova bort hela dagarna, javisst jag gör det ibland jag också, men inte till fyra , fem!
Sen gör jag hellre något med någon än att sitta hemma hela dagen och inte göra ett skit.
Men de flesta av mina vänner verkar inte dela den åsikten alltid, och aldrig när jag känner så.

Nu låter allt detta så himla negativt men det är inte meningen att det ska framgå så. Jag bara skriver av mig.

Detta resulterar i att det inte händer något i mitt liv om inte jag vill supa med folk på helgerna.
Ibland får jag träna med mina kompisar eller så händer det att jag & sandra gör någonting. Jag undrar bara vart resten är och varför dom inte också kan höra av sig from time to time.
Jag jobbar,sover,äter , och kanske tränar en tre gånger i veckan oftast en gång och en gång på helgen.

Sen efter den 25 går jag ut en gång med en kompis. Efter det händer det en massa saker jag inte kan dra med på, och jag blir sittandes hemma.
Det finns liksom ingen längre som bara frågar mig om jag kanske vill ta en promenad. Jag skulle älska att promenera med er och bara snacka...

nej nu blir det mer o mer negativt så jag tror jag slutar skriva nu

Over and Out

Tjollahopp. Som ni ser har jag dragit bort min header den var inte ordentligt redigerad och det har inte synts på min dator hemma. Så nu är den väck tills jag kommer på något annat jag vill ska vara där.
Bytt min visningsbild också så på så sätt är det kanske lite trevligare redan att titta in här!

Idag är det en sånhär riktigt seg söndag då man verkligen inte gjort någonting eller kunnat göra något speciellt heller för den delen. Jag hade önskat att någon kompis skulle nappa eller höra av sig självmant, men så blev inte fallet.
Så allt jag gjort är ätit frukost,målat naglarna och funderat på en dusch ett bra tag nu! Tråkigt? ja.

Har lagt upp en massa bilder på FB också, haha, suck.

Men jag ska nog duscha nu och sen försöka bygga någon mat, imorgon är det jobba jobba jobba igen!
Måste även försöka för allt i världen att hinna förbi försäkringskassan, hur länge dom nu har öppet.
Måste kunna få bostadsbidrag och stämpla halvt arbetslös. Ska försöka fixa det imorgon, kanske livet blir lite enklare tills jag hittat mitt heltidsjobb. Söker som en dåre fortfarande.

Over and Out!

Det värmer att mina vänner som exvänner fortfarande bryr sig och försöker hålla reda på vad som händer med mig.

& Emelie ja jag har sagt allt  detta till honom 700gånger om, men han verkar inte vilja förstå hur mycket han betydde och fortfarande betyder oavsett omständigheterna som är just nu.

Annica, Ja jag anser detsamma. Alla förtjänar att vara lyckliga. och efter så pass mycket tillsammans så tycker jag att man oavsett vad man känner just nu i vrede ska glädjas åt den andre. Jag kommer säkert känna svartsjuka pga. att det har varit han och jag sen också. men jag har ju mitt nya liv att bygga på nu, och då kommer jag glädjas när han lyckas att äntligen göra det själv också.

Ja det rullar minst sagt små dammbollar på den här bloggen. Får be om ursäkt för det ännu en gång.
Jag har varit på semester i Spanien i en vecka och kom hem den 1Februari här.
Mycket förändringar har skett i mitt liv, och jag pratar inte längre med den människa som kommit att betyda mycket för mig under tre hela år. Sånna här aspekter får ju den konsekvensen att man kanske inte alltid känner sig så manad att logga in på sin egen blogg, utan man strölöser vännernas istället.

Well , jag vet inte om man kan uttrycka sig som så att jag är tillbaka riktigt ännu, men jag ska iallafall försöka.

Jag har som sagt i juni år 2010 flyttat ut till eget boende som ni redan vet sen länge, där dom nu renoverar mitt kök smått och mitt badrum pga. fuktskada detta har tagit dom tre månader.. vilket är absurt men sant.
Nästa helg får jag äntligen komma hem igen.
Har under tiden bott hos mitt ex ett tag, men när vi gick isär där under November kände jag att jag inte längre kunde bo där även om det var okej från hans sida sätt. Tyckte det kändes som utnjyttjande av känslor mm.
För jag är väl medveten om hur svag man är fortfarande för varandra efter en breakup.
Jag tog mitt pick och pack efter en vecka och flyttade över till en då vän bara , Milo.
Vilket jag höll tyst om, pga. mitt exs misstankar. Hans misstankar och det han fortfarande tror är helt felaktigt. Jag var aldrig vilket i bibeln är som att döda sitt äktenskap/förhållande. Otrogen.

Numera har jag varit tillsammans med Milo i två månader. Varför det gick så snabbt är pga. att det varit så dåligt mellan mig och exet så pass länge att när det kom något färskt underbart och nytt så tog jag chansen direkt att må lite bättre igen. Sen att han hatar mig för det, får stå för honom.
Jag ångrar ingenting som skett de senaste 3åren. Dom var värdefulla för mig och jag älskade honom djupt. Det gick åt helvete vad kan jag mer säga. Det betyder dock inte att jag spolade ner det i toan genom att vara otrogen för någon sådan person är jag inte.

Jag säger såhär skulle han finna någon som möter honom halvvägs i allt, klickar med honom i sängen,mentalt, och känslomässigt så skulle jag vara mer än glad för hans skull.  Människor, får man nog säga istället för bara "killar" funkar tyvärr inte alltid på samma sätt. Alla är inte lika öppensinnande ,godhjärtade och trofasta.
Det är tyvärr livets hårda skola.

Eftersom han troligen läser det här, sitter och irriterar sig och tycker att jag är ett svin så vill jag bara säga att:
Du har sårat mig mer de senaste två månaderna här än vad jag någonsin gjort de gånger jag tagit upp beslutet om att göra slut. Det svider och skär i mitt hjärta att du kan tro något så elakt som att jag varit otrogen mot dig.
Jag gav dig allt, jag flyttade hem till dig i södertälje där jag endast hade ett fåtal vänner. Jag lämnade mina två barndomskompisar,min mamma, min farmor , och mina farbröder hemma i Mariefred och flyttade till slöddertälje för att satsa gärnet.   Du har rätt i att det inte alltid var dåligt mellan oss. Det var det inte. Men mot slutet var det inte särskilt många bra tillfällen och sista droppen landa i flaskan som redan var bra full, och det var dags att gör slut. jag älskade dig innerligt, och in i slutet. Jag var villig redan efter 1,5år att förlova mig med dig.  Detta kallade du för en trend och tyckte vi skulle vänta. Väntan blev lång och problemen många fler.
Du får kalla mig , oss vad du vill.  Men i slutändan vet du likaväl som jag vad som hände och vart problemen låg.
Vi försökte hedersvärt men det fungerade inte i slutändan , det har ingenting med milo eller någon annan att göra för hade det haft det kunde jag dragit för länge sen.  Jag kommer nog alltid att älska dig lite smått eftersom att vi gav varandra så mycket under dessa år tillsammans. Jag hoppas du kan inse dina fel och brister någon dag.
Lära dig ordet förlåt jag hade fel, och sluta hata mig. För jag hatar inte dig det minsta. Jag får en tår i ögat bara jag tänker på hur du måste må. Jag kommer förevigt värdera våra minnen, men nu är det dags att bygga nya.
Min resa har redan börjat, jag hoppas du får kraft och ork att lita på någon så mycket att du kan börja din snart.
Your truly and forever Jossan. </3


Hela det här stycket var något jag behövde få ur mig, snurrar runt i skallen på mig varje dag.

För att återgå till lite uppdatering så kan jag lägga in lite fina utsiktsbilder ifrån Spanien, och även visa lite bilder ifrån en foto - shoot jag och Sandra var på igår. Dyra dyra bilder och inte jätte bra heller. Men onödigt att spilla 4 timmar på ingenting i Stockholm så jag köpte ett paket ändå!

Övriga noteringar : jag är lycklig, jag trivs, jag försöker träna, söker nytt jobb fortfarande, älskar igen, träffar mina vänner mer, min familj också

Enjoy!

XoXo Joss

Tuudels.  ja, jag vet jag är sämst på det här med uppdatering.
Well, Im doing it aint I?

Idag blir det ännu ett läkarbesök denna gång i Stockholm tredje gången gillt som det brukar heta.
Får hoppas att jag inte har samma skit som mormor och mamma nu, men chansen finns.
Men då får jag trösta mig med att det finns medicin som lindrar.
Bröstsmärtorna kommer tätare nu , och nu har jag ett par stycken som gett mig en utskällning. "det räcker nu jossan, nu får du fan gå"
Så idag går jag, jag gillar det inte.

Uppdaterar mer när jag kommer hem och ska fan omstrukturera min header lite. ^^
Träningen går jävligt bra kan jag iaf tillägga.


XOXO JOSS

Hello little darlings!
Ja , jag vet att jag haft ännu en öken här på bloggen... Det är inte meningen!
Jag har som ni märkt tagit ett stort steg i mitt liv.  Det är slut, det suger, men det är det bästa för oss båda, anser jag.
Detta är då den största anledningen till varför jag inte skrivit något här. Lusten försvann som med vinden!

Men nu tänkte jag att jag skulle uppdatera lite smått!

Jag jobbar på som vanligt via uniflex men har även som jag tror jag nämt här tagit upp mitt andra extra jobb för att få in en 1000 mer minst i månaden! Genom ökning i timmar per månad.
Well December lönen kommer inte vara något att hurra över men i Januari får jag lön för mödan, då får jag ut troligtvis nästan 12000. vilket är det mesta jag haft någonsin! YEAY me!

Jag har hitills tappat sen slutet av september 6-7kg och 9cm runt den tjockaste delen på magen. Det främre kärlekshandtaget.  & vet ni vad det sjukaste är ? Jag är fortfarande inte gladare, utan har bara träning på hjärnan och tror att jag går upp tio kg för jag vart sjuk en vecka. Suck!
Det mentala kommer väll att komma någonstans på vägen I guess!
Well well.  Söker vidare efter ett nytt jobb, och har börjat träffa mina vänner mer!

Känner att jag kan skratta mer!

Nyårsfest är på schemat!
Julafton firas med tjocka familjen , medens faderns sida är i Thailand.
Sen i Januari åker jag till Spanien i en vecka mellan den 25januari till den 1februari

Well thats all for now, lovar att bli på mer uppdaterings humör men framförallt gladare humör igen snart!

XOXO JOSS

Ja det är verkligen frågan.  Vad är det man SKA lägga energi på? Att vara lycklig eller, att ha ett för bra samvete och sätta sig själv i andra hand?


Jag tror starkt på det första!
Därför drar jag idag till en kompis och bor där tills dom renoverat klart.
Vi behöver distans, vi behöver inse!

Det känns jobbigt, jag darrar hela tiden, kan knappt äta. är hungrig, är inte hungrig. Äter inte.
Igår fick jag en skagen macka av Milos som kollade så att jag åt den.  Vad är det för fel på mig?!

over and out!

Jag har gjort det förr och jag ska göra det igen. Gräva ner gammal frustration och irritation. För att ersätta det med lycka och mål i livet.  Jag tänker inte nöja mig med mindre längre.
Tro mig det har varit underbart ändå och jag har lärt mig mycket om mig själv och det som heter "leva" tillsammans.
Ibland räcker det inte att älska någon om det inte fungerar med allt annat runtomkring känslorna.
Jag vill göra mer tillsammans, inte ha massa tjat och gnat.  Jag är en enkel människa med en bestämd livssyn.
Delar han inte den blir det rätt svårt. Oavsett  hur mycket jag önska att det inte vore så , så fungerar det inte längre.
Kanske hittar man tillbaka , kanske inte.  Men en sak är säker. Jag behöver bygga på ett nytt kapitel i mitt liv.


Igår så var jag och träna med Sandra för andra dagen i rad. Körde igenom alla stora muskler i kroppen och rätt bra med motion. Imorgon kör vi igen. Idag tog jag en vilodag.
Jag tror inte det kommer synas stora siffror på vågen direkt men vi kommer nog få fin form rätt fort.  För jag känner redan nu hur man slimmar till sig vart efter. Riktigt härligt.

Har bokat in ett uppdrag med andra företaget nu också. går allt som det ska kanske jag kan få ihop 1500 utöver min 9-10.000 iga lön ifrån uniflex varje månad tills jag har nytt jobb.


XOXO JOSS

Yes friends. its made. its final.  men det suger!
Det har varken sjunkit in eller varit lätt att ta. Dock är det inte meningen att sådana saker ska vara enkla heller.
Jag har sagt det förut och jag säger det igen. NÄR jag älskar någon gör jag det helhjärtat och all in. Det finns inga mellanting. Det finns ingen som går före.  Men när jag inte orkar mer så är det för att jag försökt allt. Och orken har runnit ur mig.
Det finns inte något eller någon som jag älskar som jag inte ger allt för.


Nu ska jag lyfta upp mig själv ifrån rännstenen och gå till gymmet där Sandra väntar.
Vi ska köra extremt mycket motions/fettförbrännings uppvärmning för att sen stärka lår/röv, och magmuskler med maskinerna! 
Wish me luck! Nere på 112cm runt magen gått från 117.

Jag ska satsa mer på mig själv nu!  Har även kontaktat mitt föredetta deltidsjobb som matvisare. Jag skiter i att jag hatar skiten, jag behöver få in den där 1000-2000lappen i månaden! 
Får ta typ Söndag och jobba ibland så är det bara, och onsdagar ledigt ifrån uniflex och återhämta styrkan igen.


mer uppdatering senare.
Skönt att jag har vissa personer som får mig att le när allt är mörkt. <3

XOXO JOSS