Morgonrutin?
Jag hatar verkligen mina mornar ibland. 50/50% chans att jag får springa till bussen. Redigt morgontrött. Jag har flera gånger om konstanterat att jag sover på tok för lite! 4-5tim / natt mån-fre, ca. 11tim till lördagar, sen sent i säng vid 04.00 och sover 9tim till söndagar... Ser ni mönstret. Innan mitt träningsuppehåll tränade jag 4dagar i veckan också. Detta är inte bra. Måste verkligen börja försöka få minst 7tim må-fre!! Uppepå allt går min hjärna &mitt hjärta alltid på högvarv, vilket kan vara anledningen till att jag har ont i bröstkorgen igen. :( Igår gav vi den nya serien "Grimm" en chans också ,men jag måste säga att jag är inte riktigt såld ännu. Nu ska jag vila lite over and out!